Yoga
Wake up!
Ab Donnerstag, 8. September 2011
jeweils 07.00 - 08.00 Uhr
Yoga
Yogakurse
Yoga für Alle
Yoga und Meditation
Yoga in der Schwangerschaft
Yoga Wake up!
Yoga für Ladies
Yoga am Freitag
Yoga Nidra
Tanze Dich Frei
Tanzdaten
Coaching
Energie-Massage
Workshops/Seminare
Yogaferien
Über mich
Raumvermietung
Links
aktualisiert: 30/06/2011©maya höliner
|
|
Für wen?
Für Frauen und Männer, welche sich mittels dynamischen, zentrierenden und konzentrationsfördernden Übungen auf einen neuen Tag vorbereiten oder zum Ende der Woche nochmals Energie tanken möchten!
Zum Inhalt
Ruhiges Ankommen und Einstimmen. Dynamische und statische Körperübungen sowie Atemtechniken zur Erweckung der körperlichen und mentalen Energie sowie zur Zentrierung und Harmonisierung. Kurze Endentspannung mit Begleitsatz für den Tag!