Es freut mich sehr, dass du dich für meine Kurse interessierst.
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In meinen Kursen gebe ich das weiter, was ich JETZT meine, durch Yoga über Yoga verstanden zu haben. Yoga ist immer JETZT und dadurch immer wieder anders erfahrbar.
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Yoga hat eine ausserordentliche Wirkungskraft auf unseren Geist und dadurch auf unsere Lebensgestaltung. Yoga lässt uns achtsamer im Umgang mit uns selbst und anderen werden, schärft unsere Wahrnehmung und entrümpelt unsere Gedankenwelt. 

Yoga ist individuell und gleichzeitig universell, da alles in allem enthalten und alles miteinander verwoben ist.

In meinen Yogalektionen sind wir zwar gemeinsam unterwegs, jedoch Jedes in seiner eigenen Individualität.

Gerne erzähle ich dir mehr über meinen Unterricht. Rufe mich an oder schreibe mir eine Mail.

Herzlich und Namasté
​Maya Höliner

Aktuell

Nächstes Yin Yoga mit Yoga Nidra:
Samstag, 13. Oktober 2018
​11 - 13 Uhr / CHF 50.00
HIER anmelden!
​Dokumentation 'Faszien - Geheimnisvolle Welt unter der Haut', 2017

Yogakurse und einzelne Lektionen
Du kannst dich für einen ganzen Kurs oder gerne auch für einzelne Lektionen anmelden. Benutze für die Anmeldung bitte das Kontaktformular oder richte deine Anfrage per Mail an mich oder rufe mich an 079 326 22 35.

Probeabo: 3 Lektionen nach Wahl CHF 75.00 
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Interessante Dokumentationen zum Anschauen HIER!

Was du mir sagst, das vergesse ich.
Was du mir zeigst, daran erinnere ich mich.
Was du mich tun lässt, das verstehe ich.
​(Konfuzius)

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Yogakurse               

MO	19.30 - 20.45	75 Min	Tai Chi / Erika Stachl*
DI	18.00 - 19.10 ​19.30 - 21.00	70 Min ​90 Min	Schwangerschaftsyoga Yoga und Meditation
MI	18.00 - 19.15 19.50 - 21.05	75 Min ​75 Min	Yoga für Alle ​Tai Chi / Erika Stachl*
DO	10.00 - 11.15 12.20 - 13.20 ​18.00 - 19.15 ​19.30 - 20.45	75 Min 60 Min 75 Min ​75 Min	Yoga 60 -/+ Yoga für Alle Yoga für Alle ​Yoga für Alle
SA 1x mtl.	11.00 - 13.00	120 Min	Yin-/Restorative Yoga**

* www.taichi-flow.ch
** Daten Yin Yoga
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​In die Yogakurse kann jederzeit eingestiegen werden, bei genügend
​freien Plätzen.
Mehr Infos zu den Kursen und Preisen HIER!

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Kurslokal

Yoga Oerlikon (im Örlikerhus)
Maya Höliner
dipl. Yogalehrerin Yoga Schweiz (YS/EYU)
Thurgauerstrasse 72
8050 Zürich
079 326 22 35
E-Mail

Parkplätze stehen gleich beim Örlikerhus zur Verfügung.
Die Tramhaltestelle 'Örlikerhus' der Tramlinien 10 und 11
befindet sich unmittelbar vor dem Gebäude.