NamastéEs freut mich sehr, dass du dich für Yoga und meine Kurse interessierst.
Ich bin Lehrerin und bleibe Schülerin: JETZT beginnt Yoga - atha yoga anushasanam, so beginnt DIE Grundlagenschrift des Yoga, Patanjali's Yoga-Sutra, mit dem 1. Sutra. Yoga beginnt immer JETZT, jedes mal, wenn wir uns mit Yoga auf den Weg machen. In diesem Sinne bleibe ich immer Schülerin; ständig neu entdeckend, was mich Yoga lehrt und ich als Yogalehrende weitergeben darf. Was ich unterrichte: Hatha-Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Schwangerschaftsyoga, Meditation Wie ich Yoga unterrichte: In all meinen Yogalektionen lege ich den Hauptfokus auf die Atmung und Achtsamkeit. Die Hatha-Yoga-Übungen, welche ich in meinen Lektionen vermittle sind einfachere Asanas, welche von Männern und Frauen (fast) jeden Alters eingenommen werden können. Gerne erzähle ich dir mehr über meinen Unterricht. Rufe mich an oder schreibe mir eine Mail. Herzlich und Namasté Maya Höliner |
AktuellNächstes Yin Yoga mit Yoga Nidra:
Samstag, 18. Januar 2020 11 - 13 Uhr / CHF 50.00 HIER anmelden! Dokumentation 'Faszien - Geheimnisvolle Welt unter der Haut', 2017 Yogakurse und einzelne Lektionen
Du kannst dich für einen ganzen Kurs oder gerne auch für einzelne Lektionen anmelden. Benutze für die Anmeldung bitte das Kontaktformular oder richte deine Anfrage per Mail an mich oder rufe mich an 079 326 22 35. Probeabo: 3 Lektionen nach Wahl CHF 70.00
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Was du mir sagst, das vergesse ich.
Was du mir zeigst, daran erinnere ich mich.
Was du mich tun lässt, das verstehe ich.
(Konfuzius)
Was du mir zeigst, daran erinnere ich mich.
Was du mich tun lässt, das verstehe ich.
(Konfuzius)
KurslokalYoga Oerlikon (im Örlikerhus)
Maya Höliner dipl. Yogalehrerin Yoga Schweiz (YCH/EYU) Thurgauerstrasse 72 8050 Zürich 079 326 22 35 Parkplätze stehen gleich beim Örlikerhus zur Verfügung. Die Tramhaltestelle 'Örlikerhus' der Tramlinien 10 und 11 befindet sich unmittelbar vor dem Gebäude. 
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