YOGA + YOGA NIDRA
Achtsam und Bewusst 

"Yogastunden, in denen ich bei mir sein kann, nichts muss, nichts will, nichts erwarte....wo ich nicht Macher sondern Zeuge bin..."
(Zeilen aus dem Yoga-Gedicht einer mir unbekannten Autorin)

In diesem Sinn gestalten sich unsere Yogastunden, ergeben sich die Yogahaltungen aus dem präsenten DASEIN, dem Atem-Rhythmus folgend zum in sich SELBST ruhenden SEIN.
Jeweils freitags, von 18.30 - 20.00 Uhr (1 1/2 Std.).
17.05. / 24.05. / 31.05. / 14.06. / 21.06. / 28.06.2024
Teilnahmebetrag einzelne Lektion: CHF 40.-.
Teilnahmebetrag bei Besuch von 3 aufeinanderfolgenden Lektionen pro Lektion: CHF 35.-.
Bezahlung per Twint (079 326 22 35), auf mein PC-Konto CH 05 0900 0000 8738 9556 0 oder bar.
ANMELDEN per Mail, telegram, whatsapp, sms
Kursort: Raum für Bewegung, Seebacherstrasse 100, 8052 Zürich (siehe Plan rechts).
​Anreise: Die Busstation 'Buhnrain' der Buslinien 75 und 40 befindet sich in unmittelbarer Nähe (2 Min.).​
Es gibt 2, meistens 4 Parkplätze gleich neben dem Kursraum sowie in der nahen blauen Zone.