Zum Yoga fand ich vor über 25 Jahren. Vom ersten Moment an wusste ich, dass ich mehr über Yoga erfahren wollte und meldete mich schon bald zur 4-jährigen Yogaausbildung bei Lotos-Yoga an. 2002 erhielt ich mein Diplom zur Yogalehrerin YCH/EYU (Yoga Schweiz / Europäische Yogaunion). Yoga Nidra lernte ich während der Ausbildung zur Yogalehrerin kennen und bis heute über alle Massen zu schätzen. Den themenbezogenen Teil der Diplomarbeit widmete ich der Erforschung über die Wirkung von Yoga Nidra.

Seit nunmehr 23 Jahren vermittle ich meine Erfahrungen und Erkenntnisse in Yogakursen und Workshops weiter. Ausgesuchte Weiterbildungen in speziellen Fachgebieten sowie Studien und Seminare zur persönlichen Weiterentwicklung säumen meinen Weg und ermöglichen es mir, meine Unterrichtsstunden lebendig und lebensnah zu gestalten. ALLES IST YOGA!